O Black Wings

Witajcie w Black Wings – miejscu, gdzie taniec, pasja i ruch spotykają się, tworząc niepowtarzalną atmosferę. Nasze studio to przestrzeń dla każdego, kto chce odkryć nowe możliwości swojego ciała, poprawić kondycję i poczuć się częścią wspierającej społeczności. Z miłości do tańca stworzyliśmy miejsce, w którym każdy może spełniać swoje marzenia ruchowe.

Kim jesteśmy?

Jesteśmy zespołem wykwalifikowanych instruktorów i prawdziwych entuzjastów tańca. Łączymy doświadczenie z pasją, aby wspierać Was na każdym etapie treningów. Naszym celem jest nie tylko nauka technik, ale też budowanie pewności siebie i radości z ruchu. W Black Wings znajdziesz zajęcia dostosowane do różnych poziomów zaawansowania i potrzeb.

Co oferujemy?

W naszym studio znajdziesz szeroką gamę zajęć, które łączą siłę, grację i zabawę:

Pole Dance

Pole Dance to połączenie tańca, akrobatyki i siły. Zajęcia wzmacniają ciało, poprawiają gibkość i kształtują sylwetkę, a przy tym dodają pewności siebie. To sport i sztuka w jednym – każdy trening to krok w stronę siły, gracji i kobiecości.

Exotic Pole

Zmysłowość i ekspresja ruchu! Exotic Pole to taniec przy rurze w kobiecej, sensualnej odsłonie. Nauczysz się płynnych przejść, choreografii i pięknej pracy ciałem. To idealny sposób, by odkryć swoją pewność siebie i dodać życiu odrobinę pikanterii.

Aerial Silks (szarfy)

Akrobatyka w powietrzu, która zachwyca! Zajęcia na szarfach rozwijają siłę, kontrolę nad ciałem i kreatywność. To niezwykła forma ruchu, dzięki której poczujesz się jak artysta cyrkowy i odkryjesz magię unoszenia się nad ziemią.

Aerial Hoop (koła)

Elegancja i siła w powietrzu! Trening na kole to niesamowite połączenie akrobatyki i tańca. To zajęcia, które kształtują sylwetkę, budują mięśnie i pozwalają poczuć się wyjątkowo – jak na prawdziwej scenie.

Step

Energetyczny trening choreograficzny z wykorzystaniem platformy step. Świetnie spala kalorie, poprawia kondycję i koordynację ruchową. Zajęcia są pełne dynamiki i rytmu – idealne, jeśli lubisz połączenie tańca i fitnessu.

BPU (brzuch, pośladki, uda)

Skuteczny trening modelujący kobiecą sylwetkę! Skupiamy się na newralgicznych partiach – wzmacniamy brzuch, wysmuklamy uda i unosimy pośladki. To zajęcia, które szybko przynoszą widoczne efekty, a przy tym dają mnóstwo satysfakcji.

TRX

Intensywny trening w podwieszeniu, który angażuje wszystkie mięśnie. Dzięki specjalnym taśmom pracujesz z własnym ciężarem ciała, rozwijasz siłę, stabilizację i równowagę. TRX to świetny wybór, jeśli chcesz mocnego, funkcjonalnego treningu.

Pilates

Delikatny, ale niezwykle skuteczny system ćwiczeń, który wzmacnia mięśnie głębokie, poprawia postawę i elastyczność. Pilates działa profilaktycznie na kręgosłup, dodaje lekkości i harmonii ciału. Idealny trening zarówno dla początkujących, jak i aktywnych sportowców.

Stretching

Rozciąganie to klucz do gibkości, zdrowych stawów i regeneracji mięśni. Stretching poprawia mobilność, zmniejsza napięcia i zapobiega kontuzjom. To także moment wyciszenia i relaksu po intensywnym dniu.

High Heels

Taniec na szpilkach to kwintesencja kobiecości! Nauczysz się chodzenia, pozowania i choreografii, które dodadzą Ci pewności siebie. High Heels to zajęcia, dzięki którym poczujesz swoją siłę i seksapil w każdym ruchu.

Twerk

Energia, rytm i pozytywne wibracje! Twerk to zajęcia taneczne, które świetnie modelują dolne partie ciała i poprawiają kondycję. Dynamiczny trening, który daje mnóstwo frajdy i pozwala wyrazić siebie w ruchu.

Dlaczego warto wybrać Black Wings?

• Indywidualne podejście: Każdy uczestnik zajęć jest dla nas ważny. Dbamy o to, byś czuł(a) się komfortowo i miał(a) wsparcie na każdym etapie.
• Profesjonalizm: Nasi instruktorzy to specjaliści z doświadczeniem, którzy zapewniają bezpieczeństwo i skuteczność treningów.
• Inspirująca atmosfera: Tworzymy społeczność, która wspiera się nawzajem i motywuje do osiągania celów.

Dołącz do nas i odkryj, jak wiele możesz osiągnąć. Black Wings to miejsce, gdzie każdy ruch jest krokiem w stronę Twoich marzeń. Zapraszamy!